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骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。 骨质疏松的预防: 1、为防止骨质疏松或减缓其发展,要注意运动和营养,到了老年更要强调补充钙和性激素。 2、绝经后妇女每日需钙量约为1000~1500mg,远远高于...展开↓

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。

  骨质疏松的预防:

  1、为防止骨质疏松或减缓其发展,要注意运动和营养,到了老年更要强调补充钙和性激素。

  2、绝经后妇女每日需钙量约为1000~1500mg,远远高于日常摄入量。高钙饮食能抑制与年龄有关的骨质疏松,并能降低骨折的发生率。

  3、雌激素替代疗法对防治骨质疏松效果明显。雌激素虽然不能增加骨量,但可减少骨吸收,降低血清钙、磷水平,也使尿钙和尿羟脯氨酸排泄减少。

  4、目前补充钙和维生素D及改变不良生活习惯被认为是骨质疏松的基础治疗。

  5、氟化钠可刺激成骨细胞,促进新骨形成,使骨小梁宽度增加,但新形成的类骨质矿化差。

  6、降钙素可同时用于骨质疏松的预防和治疗,其主要作用在于抑制破骨细胞活性,减少破骨细胞数目,从而减少骨吸收。收起↑

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